4 Kondisi Psikologis yang Sering Gagalkan Upaya Mencapai Tubuh Ideal
Diet dan olahraga dipercaya secara umum sebagai cara utama orang yang ingin menjaga tubuh tetap ideal dan menurunkan bobot. Walaupun begitu, meski kamu sudah mengikuti semuanya secara rajin dan teratur, berat badan tak kunjung turun juga. Apa yang salah? Kondisi psikologis juga bisa berpengaruh dan bahkan menghambat progress dan menjauhkanmu dari tujuan. Sehingga penting untuk … Read more